Sport consistant à courir sur des distances plus ou moins longues. Il peut se pratiquer sur routes ou sur divers terrains naturels.
Cette activité développe : l’endurance, le système cardio-vasculaire, les muscles du bas du corps.
Sport consistant à courir sur des distances plus ou moins longues. Il peut se pratiquer sur routes ou sur divers terrains naturels.
Cette activité développe : l’endurance, le système cardio-vasculaire, les muscles du bas du corps.