Abordez la rentrée du bon pied !!!

N’hésitez pas à me contacter pour aborder la rentrée du bon pied.

Je suis à votre service pour vous conseiller, vous initier. Ensemble, choisissons l’activité physique et sportive qui vous conviendra le mieux. Course à pied, marche nordique, VTT, entretien corporel, renforcement musculaire…

Vous faire partager ma passion pour le sport afin de prendre du PLAISIR, sans oublier le BIEN-ETRE et la SANTE !

 

 

Ateliers Récréatifs avec le Réseau d’Innovation Franche Comté

Reprendre l’initiative sur tous les fronts….C’était le but de nos Ateliers Récréatifs des 14 et 15 juin derniers pour le Réseau d’Innovation Franche Comté.

Ce réseau est constitué d’acteurs représentant différentes institutions de la région Franche Comté (CCI, DIRECCTE…) ; il est au service des entreprises et de l’ensemble des acteurs économiques pour faciliter la concrétisation de projets innovants.

Orientation, désorientation, quels nouveaux repères pour me construire une nouvelle détermination dans le cadre de nos responsabilités professionnelles.

Nous avons assisté à une véritable rencontre individuelle et collective où la confiance, la générosité et la disponibilité ont facilité la réussite des activités sportives et enrichi les réflexions autour des thèmes proposées.

De la détermination, personne n’en a manqué ; tout le monde « à fond » pour les activités de plein air ou de salle ; le niveau d’engagement se voit sur les photos !!!

De la convivialité à gogo, même pendant les ateliers de travail ; celle-ci a généré une écoute et une créativité propice aux échanges et ont facilité la mise en place de « balise » porteuse de sens pour chacun…Et surtout porteuses d’innovation dans nos relations quotidiennes et professionnelles.

Stage de cohésion groupe Caisse d’Epargne Belfort

C’est avec grand plaisir que j’ai accueilli les responsables d’agences de la Caisse d’Épargne du groupe Belfort pour un stage de cohésion.  Les différentes activités sportives pratiquées et un super état d’esprit de tout le groupe, nous ont permis d’échanger et de partager de bons moments. Il n’y a pas de doute,  cette équipe est faite pour réussir de grandes choses. Elle a prouvé quelle avait l’ESPRIT D’EQUIPE.

Je suis persuadé que vous allez réussir de grandes  performances pendant cette année 2012.

L’endurance

L’endurance est la possibilité de maintenir dans le temps un certain niveau d’intensité lors d’un effort prolongé.
Elle est une des principales qualités du sportif. Tous les sports n’utilisent pas majoritairement l’endurance qui fait partie de la filière énergétique aérobie ; pourtant elle est fondamentale pour les systèmes cardiovasculaire et respiratoire de tous les sportifs. Lire la suite

Prérogatives du BPJEPS APT

Galerie

Réf : Code du sport Partie règlementaire – Arrêtés Annexe II – 1 : tableau des diplômes Conditions d’exercice : Animation à destination des différents publics à travers notamment, la découverte des activités physiques. Limite de conditions d’exercice : Toute … Lire la suite